江戸川区で活動している35歳以上のバレーボールチームです。
今日は久しぶりの方が参加してくれました！
全部で7人でしたが、レシーブの基本動作からサーブカット、アタック練習とこなしました。
今日は全部で6人でした。
試合を想定したレシーブの基本の動きを中心に行いました。
さらにドライブがかかった強めのチャンスボールをオーバーハンドで取る練習、
レシーブしたボールから２段トスを上げる練習などそしてスパイク練習をやりました。
今日はメンバーが少なかったけれど、その分いつも以上に密度の濃い練習ができました。
次回は、今日と同じ新田小学校です！
